金黄金黄的土豆饼在生活当中不仅仅是美味,而且得非常的好吃,土豆当中丰富的富含着蛋白质和淀粉量,特别是土豆可以有效地帮助肠胃消化,癫痫病疗效好的方法有哪些解毒还可以治疗肠胃疾病,防止中暑的现象,这么好吃美味的土豆是如何制作的呢?下面的文章写我的为大家介绍一下,关于黄金土豆饼的做法是如何制作的?
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健康功效:
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料:
土豆[图]土豆3个 相克食物
鸡蛋[图]鸡蛋2个 相克食物
面粉[图]面粉适量
黑胡椒[图]黑胡椒适量
盐适量
花生油[图]花生油适量
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番茄酱[图]番茄酱适量 相克食物
菜谱做法:
.新鲜的土豆,洗净,去皮。
用刨丝器刨成土豆丝,注意不要弄成太细的土豆丝,否则容易出水。
在擦好的土豆丝中加入鸡蛋
加入黑胡椒,盐。如果不喜欢黑胡椒的味道也可以不用加。
加入适量的面粉,搅拌均匀,因为加入了盐,土豆会出现一定的水。面也不要加的太多。
搅拌好的土豆条
平底锅郑州市治疗猪婆疯哪里好加少量的油,让油均匀在铺在锅底。
将土豆条到入锅中,用铲子摊平,摊平后饼不要太厚。
两面煎至金黄就可以出锅了。
吃的时候淋上点番茄酱味道更佳
以上为大家介绍这一道好吃美味的黄金土豆饼的做法,虽然配料是多了些,可是做的方法却并不难,在做的时候我们一定要把土豆做的好吃美味香浓可口,外焦里嫩酥脆的土豆饼,吊起大家的食欲感。