黄花菜肉片汤的郑州军海脑病医院医生好吗做法

每一个女性都希望自己能够拥有健康的网络游戏身体，尤其是生产之后对身体的伤害是非常大的，如果我们能够调整好饮食就能够让身体尽快的恢复，而且还能起到很好的下奶作用，其中黄惠济军海医院路线花菜就是非常有营养的食物比较适合产后女性食用，但是由于女性产后身体比较虚弱，我们制作成汤类就能让我们更好的吸收营养价值，而且又不会增加肠胃负担，下面一起了解一下黄花菜肉片汤的做法

黄花菜肉片汤的做法

? 做法一

? 1干黄花菜提前充分泡发，洗河南军海癫痫病医院医生干净。

? 2猪肉洗净后切成薄片

? 3肉片放碗中，加适量的胡椒粉、味精、食盐。

? 4搅拌均匀后腌制10分钟左右。

? 5再加入1-2调羹的小

? 6搅拌均匀让肉片裹上小粉。

? 7汤锅中加一大碗清水，放入黄花菜，加少许食盐。

? 8锅中水烧开后继续滚2-3分钟

? 9滚汤中放入处理好的肉片。

?10待水再次烧开。

?11锅中水再次烧开，放入适量的调料调味。

?12鲜美的黄花菜肉片汤出锅即可享用啦！

?做法二

? 1将干黄花菜用冷水泡发，择去根蒂，洗净后挤出水分，切成3厘米长的段。猪肉洗净切成片，放入碗内，加水淀粉抓匀。

? 2将汤锅置旺火上，下入熟猪油烧热，将肉片倒入，迅速滑炒开，待炒至变成灰白色起锅，放入汤碗内，加入葱丝。

? 3汤锅再置火上昆明治疗癫痫的医院，留底油烧至六成热，放入鸡汤、精盐、黄花菜，煮至汤开，放入肉片、味精，淋少许香油，起锅盛入汤碗内即成。

行制作，并且黄花菜还能提高身体贵阳治疗癫痫的医院免疫力，但是一定要经常食用才会有更好的效果。