健康功效:
豆儿童癫痫病的治疗角:富含成都治疗癫痫哪家医院很好胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
豆角[图]豆角适当 相克食品
肉末[图]肉末适当
辣椒适当
姜末适当
食盐适当
鸡精适量
白糖[图]白糖适量 相克食品
生抽四川治疗癫痫病的医院哪家很好[图]乌鲁木齐癫痫中医院生抽适当
老抽[图]老抽适量
料酒適量
植物油[图]植物油适当
菜谱做法:
豆角入沸水汆烫
捞出过凉控水切成小段备用
油锅内放姜末和红辣椒爆香
肉末放入料酒、植物油、老抽稍腌一下,腌制好的肉末入锅滑开,炒至肉末变色
加入豆角,这里也可以再来一个新鲜的红辣椒切成小段和豆角一起入锅
加入适量生抽翻炒均匀癫痫病心理治疗,加入食盐、鸡精和白糖就可以出锅了
材料
豆角:250克; 猪肉馅:适当;
料酒:适当; 老抽:少许; 植物油:适当; 胡椒粉:(白)适当; 姜:5克; 干辣椒:4个; 白成都医治癫痫病哪家医院好糖:少量; 香油:少许;
豆角炒肉末的做法
1
豆角放在有少许盐和植物油的水中焯两2分钟,捞出成都医治癫痫病哪家医院好用凉水冲一下,切成小粒
2
肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿
3
锅中倒入油,五成热时放入姜末和辣椒段,煸出香味后放入肉馅,迅速炒散至癫痫是否遗传肉变色变熟
4
放入豆角粒,改成中火煸炒2 ;3分钟
5
再放入生抽,糖,翻炒均匀后放鸡精淋入香油便可
这一道豆角炒肉末的做法很简单,而且我们里面搭配的肉末容易消化,切得非常碎,特别合适正在长牙期的小孩朋友们食用,这一道豆角炒肉末的做法,相信大家学会了,平时豆角当中的营养价值,也可以有效地预防高血压的产生。
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