鸡汤对于人们来说是个大补的食品，喝鸡汤可以提高人的免疫力，抵抗细菌的感染，起到缓解感冒的症状。那么鸡汤该怎么做呢，该怎么炖鸡汤才好喝呢，这其中有很多的讲究，让我们一起来看看吧。

下面几种方法让您炖鸡汤更好喝。

1、首先要会选鸡

人们熬汤爱挑老鸡，但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多，且含弹性结缔组织极少，更易被人体吸收。其次，用来炖鸡汤的鸡，很好是母鸡，母鸡炖的汤更补虚，适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味，但可以拿来凉拌。

2、现杀鸡要先冰冻

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买活鸡自然不用说了，主要是为了保证肉味的鲜美。鲜鸡买北京军海脑病医院靠谱吗回来之后，应该先放冰箱冷冻室青少年癫痫病的症状冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做，跟排酸肉的原理是相同的，这样的鸡肉肉质才是很好的，做出来的汤味道才会更鲜美。

3、淘米水浸泡

炖鸡汤之前，要先把洗干净的鸡放进淘米水中浸泡一刻钟。之所以要把鸡放在淘米水中浸泡，是因为这样可以除去鸡身上的异味，而且还可以让鸡肉变的更加的鲜嫩可口。是不是很实用呢？

4、飞水

所谓飞水，就是把鸡、冷水、姜片，一起放到灶上，点火煮到沸的过程。通过飞水不仅可以去掉鸡的生腥味，也是一次彻底清洁的过程，还能使成汤清亮不混浊，鲜香无异味。

成年人癫痫病如何治疗5、冲冷水定型

飞水处理好的鸡，应迅速捞出，在冷水下冲洗干净。这样一方面可以冲掉飞水时，鸡身上附着的一些浮沫，二来还可以使鸡汤在煮的过程，肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性。

6、删除附件

这一步可以说是关键中的关键。去掉鸡身上的一些附件，是煲制美味鸡汤的关键。这些影响汤的成色和味道的附件包括：鸡的红色内脏，比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用)，但煲鸡汤时一定要去除。剪掉鸡爪上的趾甲。指甲里存有大量的细菌，煲汤会不利于卫生。鸡的鼻子。它是在鸡嘴的上半部分和眼睛之间的一段距离，不去除的话，鸡汤会有股异味。重庆治疗癫痫病的医院哪家很好鸡的屁股。这个部分可以多切除一些。煲鸡汤时尤其要注意不要留用。

7、炖鸡汤的锅很好要用砂锅

炖鸡汤时很好是用砂锅，而不是用铁锅，因为砂锅能够不让鲜味散发出去，更预防癫痫的很好药物好的达到提升鲜味的作用。