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奇異果也就是常說的獼猴桃，它們的外表長得比較奇特

圆圆的外形是椭圆的里面有绿色的果实，所以被叫做为奇异果，奇异果的营养价值成分丰富

昆明癫痫医院哪家好而且它还具有美容养颜和补充维生素的功效，那么对于来月经可以吃奇异果吗，适合怎样的人使用又不适合怎样的人使用呢!

猕猴桃因其维生素C含量在水果中名列前茅，猕猴桃的营养价值很高，那么女人来例假可以吃猕猴桃吗?

医生建议：猕猴桃寒冷，平时呼和浩特小儿癫痫怎么治疗很好也少吃点，如果真的要吃一定要吃点生姜解寒。月经期间很好不要吃猕猴桃。

不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状

如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、成都癫痫病医院哪家好疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。

此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、淮北癫痫病*医院药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、小儿癫痫病很好的治疗方法淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

在月经来潮时，治疗癫痫病的常用药物可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对“经水之行”有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

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还有啊不吃太凉的水果

如葡萄，梨等

应吃点温热的，如苹果

桂圆等 !女孩要好好保护自己啊!

在来月经适宜吃什么?

1. 有研究表明，多摄入些钙也能缓解经前综合症的不适症状。

2. 腹部不适可以把姜末剁碎冲到红糖水里喝，效果不错。

首先来月经可以吃奇异果吗，其实是不可以的，首先在来月经的时候，肠胃不能使用虚寒的食物，容易造成月经不调，那么猕猴桃称作为是寒性的食物，这个时候很好是尽量的不要食用。