导 语平时的生活工作中，很多女生会选择一些花茶果茶泡水喝，不仅可以生津止渴，而且还有减肥美容的功效，其中荷叶山楂决明子茶便是一款极好的减肥茶。

随着人们的审美标准的不断改变，现在很多的女生都想要拥有苗条的身材，所以她们对于自己的饮食是比较挑剔的，而且它们可能会在生活中去选择一些减肥的方法，让自己的身材更好。那么荷叶山楂茶便是一个不错的选择。

荷叶山楂决明子茶

荷叶山楂决明子癫痫检查项目茶　　山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一甘肃癫痫要怎么治疗起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功哦。山楂主要是有健胃消食的作用，其余两种是利水消脂的，如果没有慢性的疾病史，肝肾功能良好的话，是可以服用的，可以达到减肥的效果。但是服用时间不宜过长，耗伤人体的正气。　　决明子、山楂、荷叶泡水的天然茶饮，与含糖饮料比起来，喝天然茶饮的热量更低，从这个角度讲有利减肥。荷叶山楂决明子是可以减肥的,不需要担心的.决明子不需要炒得,就是在药店里直接买的草决明就可以的.这里还有一个不错的减肥茶饮,可以有效减肥以及降血脂.提供给你,山楂6克 大甘肃癫痫要怎么治疗黄6克 草决明5克 枸杞6克 泡水代茶饮,效果也是不错的.减肥主要是建议控制饮食,多做运动,这样既健康又不容易反弹,比较适合像您这样不是很胖的人来减肥.注意不要节食,不要过量运动。　　泡这个不需要什么注意什么量的，因为都是重要成分的，很身体没什么坏处的，还有泡的时候放三四朵玫瑰花，一般在超市可以买到的那种花茶就行，不仅减肥还可以美容，如果你觉得难喝的话，可以在里面放些蜂蜜!喝这个要坚持，效果虽然比较慢，但是没有副作用的，不用担心。　　对于文章介绍的荷叶山楂决明子的减肥效果分析，相信想要利用荷叶山楂决明子来减肥的朋友应该有一定的了解癫痫的急救措施了。你们在生活中食用荷叶山楂决明子来减肥，应该要适当的搭配一些运动和健康的饮食，这样的减肥效果会比较好。