大自然季节的变更是我们每年都要经历的，但是

不知大家是否知道

人们的生活规律也要跟随季节的变更而变化哦!因为，我们的身体机能在不吉林癫痫病公立医院排名同的季节有着不同的变化和特征，那吉林较好癫痫病医院么，在这寒冷的冬季，妈妈们为了宝宝的健康成长，应该给自己的宝宝进补些什么呢?下面，就跟随小编来学习一下四种妈妈私房菜的做法吧!

粳米油

适用宝宝：4个月起，一定不要给宝宝喂米粒

材料：精癫痫应该如何治疗选粳米100克

做法：

粳米淘好后

加水大火煮开，调小火慢治疗癫痫的专业医院有哪些慢熬成粥。

粥好后，放3分钟。用勺子舀取上面不含饭粒的米汤，放温即可喂食。

提示：妈妈喂养经

粳米富含淀粉、维生素B1、矿物质、蛋白质等，提炼出了粥精华的米油，作为宝宝母乳或牛奶之外的辅食很相宜。

草莓奶露

适用宝宝：4个月起，从宝宝4个月起，就可以尝试喂一些草莓奶露。很初的时候，可以少放几颗草莓，让牛奶多一些，以便习惯喝奶的宝宝接受起来更容易。

材料：草莓300克，牛奶200克，白糖少许

做法：草莓洗净去蒂加上牛奶，倒进榨汁机打匀，拌入白糖即可。

提示：妈妈喂养经，草莓含有果糖、蔗糖、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素。除此之外，它还含有果胶和丰富的膳食纤维，对小宝宝的健康成长极有好处。而且草莓汁的色泽鲜亮，能促进宝宝食欲。

山药红枣排骨汤

1、山药去皮、切小块;排骨洗净、汆烫后去血水备用。

2、锅中加清水煮滚后，放入排骨、山药煮5-10分钟。

3、待其快煮好时，放入红枣、姜片，再稍微煮一下即可。

花生猪手汤

1、先把猪手洗净，用刀剁成几大块放入容器，添些料酒去腥

2、把香葱打个节，姜块用刀拍扁。

3、放入油热锅后，把猪手块、葱节、姜块放进沙锅炒几下，然后加水。

4、开大火直到沸腾，然后改小火，再根据口味放盐继续炖大约一个小时。

5、看到猪手骨肉分离，放进青菜，加鸡精调味，关火。

不同年龄的宝宝，需要补充的营养物质各不相同，例如婴儿期的宝宝们，就要给他们补充一些流质营养的食品，而幼儿期的宝宝们就要开始摄入一些较为坚硬的固状食品。毕竟，宝宝们一生的生长发育过程，缺少的营养元素是不断变化的，因此，妈妈们一定要充分认识到这一点，在日常的成都癫痫专业医院育儿工作中，让自己的宝宝在不同的年龄段补充其身体缺少的物质。