1、 买银耳怎么挑选 鉴变劣的银耳不能买。优质银耳,耳花大而松散，耳肉肥厚，色泽呈白色略带微黄，蒂头无黑斑或杂质，银耳朵比较圆整，大而美观。优质银耳干燥，没有潮湿味，色泽洁白;劣质银耳色泽焦黄。商贩为了以劣充优，常常用硫黄将劣质银耳熏成白色。为此,购买银耳时，捏少许银耳放在舌上，如果舌尖有刺辣感就是用硫黄熏过的。 2、 泡好的银耳怎么保存 银耳应在阴凉通风干燥处储存,泡好了银耳,吃不完可以沥干水分，用保鲜膜包好放冰箱储存，但时间不要超过3天。 3、 怎么吃银耳才安全 1、银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈黄色的部位。 2、冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。银耳能清肺热,故外感风寒者忌用。 4、 吃银耳需要注意什么 不要食用质软、深黄或黄黑的银耳，为防潮、防腐、防霉应将银耳储存在干燥、通风的地方，一旦浸泡银耳时发现其有异味千万不可食用。

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